前言
本篇是对 2023-05-29 到 2023-06-04 这周生活的记录与思考。首发在我的个人 博客，你可以移步了解更多或者给我留言。
读书、健身、定投、帮朋友、陪家人，本周周报增加一块内容：读书，记录每周读书的时间。
微信读书笔记助手
最近注销了微信阅读账号，清空了历史数据。本着宁缺毋滥的原则，书架重新添加了几本书。计划是重新使用微信阅读养成读书的习惯。
在 chrome 浏览器添加了一个插件 微信读书笔记助手 ，可以将读书笔记一键导出为 markdown 格式。
导出的内容标注是一个标注一个段落，段落之间有一个换行。段落后面可以添加自己的思考（比如，用红色标注颜色）。
读书
本周阅读统计（图片来自微信阅读 app 分享）：
理财
这周总计支出 2528 元，明细如下：
- 6 月 4 日：138 元
- 6 月 3 日：1650 元，医院看病 1600
- 6 月 2 日：61 元
- 6 月 1 日：0 元
- 5 月 31 日：108 元
- 5 月 30 日：625 元，公司停车场费用 600
- 5 月 29 日：41 元
健身
我跑过了一些地方，希望随着时间推移，地图点亮的地方越来越多。2 年里我跑过 2 个省份 2 个城市。更多跑步数据在我的 跑步 主页。
本周跑步 42.66 公里，最长跑步距离为 9.2 公里。
明细数据如下：
在朋友圈发了一个 5 月跑步 500 公里动态，一个高中同学建议我不要过度跑步，最好是跑步一天休息一天，以免伤了膝盖。受他影响，受他影响，6 月 1 日没有跑步，6 月 3 日和 4 日，带老爸去医院做检查，所以没有跑步。照此看来，6 月连续跑步 30 天、累计 200 公里的目标铁定是完成不了，所以及时调整目标和计划，还是以长期主义的思路保持跑步的习惯，不求数量。
工作
最近在学习的内容清单：
本周完成四篇博客：
本周分享
大部分有意思的内容会分享在 『ChenSoul Share』Telegram 频道或者我的 memos 中。我写了一个 python 脚本从 memos 读取最近一周的 memos 记录。
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2023-05-31看到一个很适合新手入门「数据结构与算法」的开源书《Hello 算法》，通过动画图解结构化地讲解数据结构和算法知识，内容清晰易懂、学习曲线挺平滑，代码上支持 Java,C++, Python, Go, JS, TS, CSharp, Swift 一键运行看效果，比市面上卖的普通书好不少。 🤖 https://hello-algo.com#memos#skill - 📌
2023-05-31今日重磅开源库推荐 - Plane https://github.com/makeplane/plane Jira 的开源版平替，有很多人都讨厌 Jira，觉得它复杂难用。 Plane 完全开源，而且界面要简洁舒服易用很多。 部署方便快捷, 支持 Docker 部署。 还很贴心的支持从 Github 以及 Jira 直接导入。 想尝试新的项目管理工具的朋友可以尝试一下。#memos#tool - 📌
2023-05-31「Next.js 应用开发实践」 https://nextjs-in-action-cn.taonan.lu/#memos#web
以上。